Koşu Bandı Mı Eliptik Bisikleti Mi. Arasındaki farkların özeti vücudun üst ve alt bölümlerinin kaslarını aynı anda etkiliyor. Kondisyon bisikleti zayıflatır mı.
Koşu bandı ve eliptik. Koşu bandı zayıflatır mı. Ayrıca 10 dk 10 dk demişsin bu sana kesinlikle kilo verdirmezsadece kilonu korur.
Koşu bandı ya da diğer adıyla yürüyüş bandı almayı düşünüyorum ama zararları konusunda aklımda deli soru işaretleri var.
Eliptik koşu bandından daha etkili. 27 temmuz 2012 1405. Koşu bandı ve eliptik bisikletten etkilenen kaslar. Cinsiyetini ve yaşını belirt oyunu kullan.